Курс “Магия Чувств”

Magic Spring

Практикум “Магия чувств”

Принимаем, проживаем и отпускаем эмоции – высвобождаем энергию для исполнения желаний

Меня всегда волновало откуда и каким образом рождаются наши эмоции и чувства и почему одни люди “легко” идут по жизни, а другие застревают в депрессии и других неприятных состояниях. Этот сердечный интерес оказался сильнее моего логического я, что привело меня к смене профессии из юриста в коучи.

Наше эмоциональное состояние, в конечном итоге, является основой всего, что мы делаем, решаем и как реализуем себя в жизни. Когда мы в хорошем настроении, то и мир отзывается нам добрым и светлым, если же нам кто-то вдруг испортил его или мы встали с плохим настроением с утра, то все становится мрачным и как бы скатывается вниз по наколонной. Наш практикум “Магия Чувств” поможет вам научиться быть своими собственными настройщиками и не зависеть от внешних раздражителей или стимулов нашего эмоционального состояния.

Мы (организаторы этого курса) искренне верим, что управлять собственным эмоциональным состоянием является ключом к счастливой жизни, наполненной смыслом и свободой самореализации! Мы предлагаем вам заглянуть в тайну этого искусства вместе с нами и хотим поделиться “секретами” новейших технологий современного коучинга на этом практическом он-лайн курсе “Магия Чувств”.

Перейти по данной ссылке для оплаты участия в практическом курсе 

Магия Чувств

Цена курса – 9000 рублей (оплата в долларах США)

Спасибо и до встречи

в пятницу 23 Сентября 2016 г.

 19:30 – 21:00 Мск.

Краткое описание курса “Магия Чувств”

Цели и задачи курса:

  • Узнать происхождение наших чувств и получить навыки по изменению своего эмоционального состояния.
  • Высвободить колоссальное количество времени и энергии, которые ежедневно тратятся на негатив.
  • Перенаправить наши силы на созидание приятного и желаемого в нашей жизни.

Формат курса:

  • 6 занятий – вебинаров
  • Каждую пятницу начиная с 15 января в 19:30 – 21:00 Мск. Внимание занятия в пятницы 22 и 29 января переносятся на воскресения 29 и 31 января в 18:00 Мск!
  • Группа поддержки он-лайн VK & FB – для обсуждения ведения журналов и наблюдений жизненных ситуаций, в которых применялись практики курса, вопросов по собственному опыту проживания.

Формат занятия: 

  • Приветствие участниц, упражнения на расслабление психики после рабочей недели и упражнение на сосредоточении внимания для занятия
  • Теоретическое описание техники и практика основного упражнения занятия (темы см. внизу)
  • Завершение упражнениями на расслабление и баланса состояния и настороения на конец недели, прощание

Темы занятий:

  • Пятница 15 января, 19:30 Мск – откуда берутся чувства и сколько влияния на них мы можем оказать в действительности, эмоциональная триада и другие основные инструменты влияния на чувства.
  • Воскресение 24 января 18:00 Мск– работа с чувствами, перекрывающими наше движение вперед.
  • Воскресение 31 января 18:00 Мск – работа с чувствами, освобождающими выбор между осознанным созиданием или реагированием “по сценарию как всегда”.
  • Пятница 5 февраля, 19:30 Мск – работа с чувствами, препятствующими уверенности в себе, консолидация себя и своего “внутреннего критика”.
  • Пятница 12 февраля, 19:30 Мск – работа с чувствами по созданию умиротворенного состояния сознания.
  • Пятница 19 февраля, 19:30 Мск – работа с чувствами по осознанию собственной силы и влияния на свое состояние и ситуации вокруг себя.

♥ ♥ ♥

 

Ведущая курса: Дана Джонсон

Dana at Medichi Museum, Florence

Дана занимается коучингом женщин при личных встречах, он-лайн, на групповых тренингах. Основные темы коучинга: эмоциональная стабильность, процветание в отношениях; определение и достижение личного успеха, который для каждой женщины является своим и неповторимым. Отзывы клиенток Даны.

 

 

Куратор курса: Наталья Команева 

НАталья Команева фото

Наталья организовывает, а так же ведет группы и встречи на различные женские темы, приглашает людей на специальные выездные тренинги, такие,  например, как ее последний проект по семейным расстановкам на Алтае. Ее идеи и вдохновение легли в основу “Магии Чувств”.

 

Перейти по данной ссылке для оплаты участия в практическом курсе 

Магия Чувств

Цена курса – 9000 рублей ($120 долларов США)

Наши скидки на участие закончились, но вы можете воспользоваться следующей услугой:

Рассрочить Платеж 4500 руб ($60) до 15 января и

4500 руб ($60) до 5 Февраля!

Спасибо и до встречи

в пятницу 15 Января 2016 г.

 19:30 – 21:00 Мск.

IMG_4766

наверх↑

Посмотреть наш беспланый вебинар “Магия Рождества”, чтобы узнать побольше о курсе и встретиться с ведущими 18 Декабря 19:30 Мск. 

Подробнее о курсе “Магия чувств”

  • Зачем нам чувства?
  • Можно ли их выключить на время и пожить спокойно?
  • Не сильно ли много внимания сейчас уделяется чувствам, раньше об этом даже не говорили… ?
  • Часто говорят «прожить и отпустить чувства»… Что такое проживать чувства? У чувства есть своя жизнь?

Все эти темы мы будем обсуждать в нашем практическом курсе «Магия чувств». Мы создадим закрытое онлайн пространство, где будем знакомиться с миром чувств, эмоций и ощущений.

Наш курс будет состоять из 6 практикумов.  Занятия будут проходить 1 раз в неделю по пятницам.

Техники и методики подобраны разные, чтобы каждая участница после курса смогла выбрать для себя именно те, которые больше всего понравились или лучше всего помогают.

Самое главное, мы будем регулярно тренировать навык  – различать ситуацию и чувства, которые в ней возникли,  и  исследовать варианты, как можно выражать возникшие чувства  в том же моменте.

Зачем все это?

Восточная мудрость «Не храни ключи от своего настроения у других».

Бывает так, что когда нам плохо, то хочется, чтобы пришел волшебник с волшебной палочкой и сделал нас счастливыми. Мы все хотим чуда. Но дело в том, что эту магию мы можем сделать сами. И это Магия Чувств.

Многие заблуждаются, что чувства не поддаются логике, особенно у женщин, что они просто возникают из ниоткуда и лучше переждать эту бурю. Но это совсем не так! Есть определенные закономерности – как одно состояние перетекает в следующее и далее по спирали. Если мы будем понимать эти законы, то мы сможем лучше понимать, что с нами происходит  и оказывать себе правильную эмоциональную помощь, а не заедать грусть тортиками.

Чувствовать чувства – это и есть чувствовать жизнь, дышать полной грудью. Если мы закрываем сердце, чтобы не чувствовать боль, то и радость мы чувствуем только на минимальный процент. А есть другие варианты, когда не нужно убегать от боли. И мы их обязательно опробуем.

Формат работы

На онлайн-занятии ведущая будет разбирать одну из техник. Все вместе мы будем ее выполнять на самом вебинаре и обсуждать: что получается, что не получается, где есть сопротивление и пр.

Например, это может быть визуализация «представить облако и пройти через него», «представить зеркало и развернуть его к собеседнику», «почувствовать, где внутри тела находится обида»

Далее несколько дней мы будем подмечать и записывать ситуации, когда эту технику можно было бы использовать.  Будем пробовать использовать ее осознанно.

На следующем вебинаре мы рассматриваем более сложную технику. Для работы с другими чувствами и эмоциями.

И так все 6 встреч.

Дополнительно у нас будет закрытая группа, где будут обсуждения и поддержка в промежутках между вебинарами.

Научиться работать со своими чувствами – это одна из базовых вещей, которой важно уделить время.

Какой практический и полезный эффект можно получить?

С помощью осознанной работы с чувствами можно будет не тратить драгоценное время на «зависание» в обидах, унынии, апатии. Получится высвободить массу энергии и направить ее в мирное русло. Мир начинает играть яркими красками.

Перейти по данной ссылке для оплаты участия в практическом курсе 

Магия Чувств

Цена курса – 9000 рублей ($120 долларов США)

Наши скидки на участие закончились, но вы можете воспользоваться следующей услугой:

Рассрочить Платеж 4500 руб ($60) до 15 января и

4500 руб ($60) до 5 Февраля!

Спасибо и до встречи

в пятницу 15 Января 2016 г.

 19:30 – 21:00 Мск.

Посмотреть наш вебинар “Магия Рождества“, чтобы узнать побольше о курсе и встретиться с ведущими.

Спасибо и до встречи!

В пятницу 15 Января 2016 – 19:30-21:00 Мск. 

Дана и Наталья

IMG_7626

♥ ♥ ♥

 

наверх↑

Advertisements